#好吃又快手,我家的冬日必备菜品#早餐一碗快手小汤圆吃得暖和

冬季早餐喝一碗酸甜可口的米酒。吃得浑身上下都暖和,健身养胃御寒多吃点,尤其是 加小汤圆的米酒口感Q弹吃不够。米酒在南方是最常见的食物很普通。可是在北方人很多都没吃过,超市里有成品销售。每逢我赞米酒好吃,就有人说好像米饭馊了的味道,的确是的,米酒它是发酵过的糯米饭转化而来的。糯米饭经过发酵变酸变甜了,发酵以后的米饭营养比原来养分更好了。冬日吃碗汤圆粥,养身健体,口感酸甜又Q弹,买不到是自家的味道,在南方生产的妇女会吃米酒来补身体。

By 暮色影子    【豆果美食官方认证达人】

用料


  • 米酒 一碗
  • 糯米粉 100克
  • 枸杞 适量

做法步骤

1、1,糯米淘洗干净,用水泡8小时左右。然后在蒸颗粒晶莹剔透,这才是做米酒需要的米饭。饭放冷在撒上酒曲哈,在容器里边密封发酵。用面包机做米酒,直接设置米酒档就可以了。12个小时已经出酒。

2、糯米粉就用哪个普通的那种就行,直接放在盆子里​和面。

3、用冷水和面,如果谁热面会很粘手的,先用筷子搅拌到无干粉。

4、松弛好的面团用手揪成小块,也可以团成圆形。​

5、多功能锅内加二碗水,要看米酒的数量而言。米酒少就少加水,不然味道会淡了。

6、开中火煮米酒到开锅即可,下一步煮​小汤圆。

7、做好的小汤圆全部倒进米酒锅里边,继续煮8分钟左右即可。​

8、煮的小汤圆变大而且都浮上来了,这样就是煮熟了,可以关火,开吃咯!​

9、一碗简单的小汤圆早餐,吃得浑身上下都暖和,健身养胃御寒来吃点。

小贴士

1,用新鲜的糯米,发酵的过程注意观察,这也是最米酒最关键的步骤。 2,酒曲超市或者网购都有销售。

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