3种农村常见野菜,小时候经常吃,凉拌能祛火,还能包饺子

在老家的山上生长着各种各样的野菜,从小吃到大,吃了二三十年了,能吃上野菜也是十分幸福的事情,现在生活水平提高了,假期有空余的时间还会带着小铲子去山上挖一些,生活水平虽然提高了,但是吃起野草来,仍然是十分的有味,就是好这一口,就是喜欢吃。

以前小的时候,放学回家,丢下书包就去山上挖野菜,积攒在一起,等到积攒的多了,摘一摘,放在热水里过一遍热水倒上一点酱油,加上一点醋就能吃一个大馒头,小时候没有什么吃的,吃野菜都格外的香,给大家介绍3种小时候经常吃的野菜,只要是在农村长大的娃娃相信你一定吃过。

马齿笕:

马齿笕在乡下用处最多的野菜了,鲜嫩的时候人能吃,老了的时候可以挖回家给家中的大鹅吃,小时候几乎是每家每户都养着几只大鹅,都是吃山上的野草野菜长大。老家的山上马齿苋特别多,两三个钟头就能挖一袋子,回家把鲜嫩的枝条掐下来,老的枝条叶子就用来喂家里的家禽。

马齿苋也是一种长寿菜,它的好处非常多,食用的方式也是很多的,摘干净后,放在热水里过一遍,切碎了能包饺子,包包子,还能倒上一点白糖,白醋,酱油,辣椒面,拌一拌就是一盘凉菜,马齿苋有祛火的功效,吃了不上火,对身体好。

蕨菜:

蕨菜在南方地区比较多,蕨菜有些地方又叫它是雷公蕨菜,尤其是在夏天,打雷大天气,下完雨过后,山上的蕨菜就会长出来,一定要及时的采摘,摘的不及时蕨菜就老了,蕨菜生长的很快,等到蕨菜长出叶子来就不能吃了。

野生的蕨菜所含营养成分是最高的,蕨菜称为是野菜之王,比马齿笕都要好,就是很难采摘到,只能得到下完雨过后才能上山找到,鲜嫩的蕨菜清炒肉丝是最好吃的,还可以炖排骨,蕨菜晒干以后,挂上墙上,吃的时候在拿下来,放在热水里浸泡三分钟就可以再次食用。

鱼腥草:

鱼腥草也是折耳根,鱼腥草的根系就是折耳根,我们吃的就是鱼腥草的根系,很多人都喜欢吃折耳根,尤其是在吃火锅的时候,必备折耳根,放在锅中轻轻一煮,蘸着辣根超级好吃。

折耳根其实也是一味中药,折耳根很容易让人上瘾,但是吃的太多也是不好的,夏季的天气闷热,人体就很容易燥热,尤其是一些脾气不好的人,就可以吃点折耳根,能祛火气,还能将燥热,折耳根在老家的山上也是能找到的,不过很少,野生的折耳根更值钱更好吃,折耳根还能用它泡水喝,效果也是很不错的。

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